ЛЕГКА АТЛЕТИКА – вид
спорту, який об’єднує природні для людини фізичні вправи: біг, стрибки,
метання. В той же час легка атлетика – це науково – педагогічна
дисципліна. Вона має свою теорію, яка розглядає питання техніки,
тактики, тренування, навчання. Легка атлетика будується на ряду суміжних
наук – фізіології, психології, анатомії, біомеханіці, медицині та
інших. Легка атлетика включає п’ять видів вправ: ходьбу, біг, стрибки,
метання і багатоборство. В шкільній програмі легка атлетика представлена
такими видами, як біг, стрибки, метання.
